闪光灯和常亮灯是摄影中常用的两种照明工具，它们分别在不同的场景和拍摄需求下发挥着独特的作用。在摄影创作中，了解闪光灯和常亮灯的区别以及各自的优劣势，对于提升摄影作品的质量至关重要。
首先，我们来看闪光灯。闪光灯是一种瞬间产生高亮度、短时脉冲光的照明设备，通常通过与相机同步工作来提供额外的光源。它的特点是瞬时亮度极高，适用于需要捕捉瞬间瞬间的摄影场景，如人像摄影、室内拍摄等。闪光灯的强光瞬间打在被摄体上，能够准确地凸显主体的细节，使画面更为生动，色彩更为鲜艳。此外，闪光灯还可以用于补光，解决逆光或阴影过重的问题，提高整体画面的质量。
然而，闪光灯也存在一些不足之处。首先，对于某些拍摄需求，闪光灯的瞬间亮度可能造成画面的过度曝光，导致细节丢失，阴影过渡生硬。其次，闪光灯使用起来相对复杂，需要摄影师具备一定的技术水平，以确保光线的合理利用，避免出现眩光、红眼等问题。另外，闪光灯在拍摄时也容易引起主体的不自然反光，影响画面的自然感。
相对而言，常亮灯是一种持续发光的照明设备，其主要特点是能够提供稳定的光源。常亮灯通常使用白炽灯、荧光灯或LED等光源，适用于需要持续照明的摄影场景，如录像、静物拍摄、室内写真等。常亮灯通过持续发光，能够在拍摄过程中提供足够的亮度，使得摄影师能够更好地控制光影效果，创造出柔和、自然的照明环境。
常亮灯的使用有诸多优势。首先，它能够帮助摄影师更好地预览和构图，因为拍摄过程中场景始终处于明亮状态。其次，常亮灯适用于静态场景，能够有效降低拍摄过程中的摄影师和被摄体的紧张程度，有利于创造出自然、放松的氛围。此外，常亮灯相对于闪光灯来说，更易于掌握，适用于不同水平的摄影者。
然而，常亮灯也有一些限制。首先，由于其持续发光的特性，相对于闪光灯来说，常亮灯的亮度可能相对较低，对于某些需要强烈光源的场景可能不够。其次，由于常亮灯需要一定的功率支持，因此相对于便携性而言，可能不如一些小型闪光灯方便携带。
在实际应用中，摄影师通常会根据拍摄场景和需求选择使用闪光灯或常亮灯。在人像摄影等需要瞬间亮度的场景中，闪光灯更具优势；而在录像、静物拍摄等对持续光源要求较高的场景中，常亮灯更为适用。有时，摄影师也会巧妙地将两者结合使用，以发挥各自的优势，创造出更为丰富多彩的影像效果。
综上所述，闪光灯和常亮灯在摄影中各有千秋，各自适用于不同的拍摄需求。摄影师在实际应用中应当根据场景特点和个人创作需求灵活运用，以达到最佳的照明效果，提升摄影作品的品质。